前几天翻出一张30岁时的照片，随手发在香港游记上，被很多羊粉感叹“小羊真扛老”。
这是30岁时的我。彼时我还会为自己天生的小方脸和爱冒痘的油底皮困扰，哀叹颜值两大拦路虎，为啥被我碰到了一双。
但时光继续走，我越来越意识到，曾经被嫌弃的“缺点”，反倒是成了扛老优势：方脸挂得住肉，油皮长纹慢。还好没脑子一热去削个骨、磨磨皮，把老天爷赏的好东西给丢了。
不过能有现在这个状态，光靠老天爷的打赏肯定不够，我在40岁左右就明显意识到：人不是慢慢变老的，而是真的会经历断崖式垮塌，能不能在这些关键时刻稳住、撑好，才是能真正和同龄人拉开距离的关键。
而断崖式衰老不仅体现在脸上，记性忽然不好了、夜不能熬了、出趟远门得歇几天……可能都是忽然发生的。
发表在《Nature Aging》上名为《Nonlinear dynamics of multi-omics profiles during human aging》的论文发现了一种衰老趋势：经过对108名年龄在25~75岁参与者长达6.8年的定期评估发现，衰老并非线性发生的，而是在特定年龄段比其他时间变化更大，特别是在40岁和60岁的时候。
如果不积极干预，人的状态就会像坐滑梯，直到我们发出感叹“真是老了。”
反之，如果我们在初老时就及时调整状态，让加速变老的影响元素稳住，那像姑姑一样，60岁依然大有可为。
60+状态好的姐姐很多，但是身体如此活力满满，脸不僵不肿的（你懂的），我只服姑姑。反正17岁的校服，我是穿不回去的。这样的好状态，只靠运动和轻医美就能达成，我也是不信的。
现在明星也坦然：运动要“努力”，保养要“很勤”，保健食品“不能不吃”。
李若彤很早之前就在vlog里大大方方分享过，她一直有注意补充麦角硫因，而且吃的是纯度很高的FineNutri斐萃。
为什么要补充麦角硫因？我仔细查过资料，简单说，这个“细胞长寿因子”能帮我们在衰老的过程中，将自由基这个“加速键”按缓。
麦角硫因本身就是我们人体就有的重要成分，而且是智能型的抗氧化剂，它的工作形式，是能从源头清理掉自由基。
包括中年后易得的各种如影随形的代谢类困扰（体检报告上的各种“高”、身上难减的肉肉等），麦角硫因都能通过清除体内慢性yan症+应激氧化，改善整体代谢健康。
但是随着年龄的增长，麦角硫因会慢慢流失，而人体自己又合成不了，只能靠外补。你看那些活力不减的明星，由内而外的好状态，补充麦角硫因功不可没。
她们都吃斐萃的原因，我也做了功课。
麦角硫因的风很大，但国内唯①通过了FDA GRAS认证+三甲YI院人体临床实测+毒理性安全认证的麦角硫因产品，只有斐萃。明星们敢每天内服的，是中科院研发的专利成果。
杂质趋近于0，纯度达到99.999%，每天1粒，就能改善初老痕迹，顺便养护全身，这样的强背书产品，对于我个人而言，美得久、老得慢是心愿，更重要的是，入口的每一粒，吃的都是一份安心。
斐萃做到了备孕期、哺乳期都能长期补充，让我们的身体有更多天然屏障，来阻挡有害物质的入侵。
而且麦角硫因的高纯度，加上斐萃独家专利的晶型技术，让吸收率达到96%，让真金白银都切切实实回馈到我们的身体。
肺腑之言：保健品要么不吃，要吃一定得坚持长期稳定服用，不然就不要开始。
我个人坚持吃斐萃麦角硫因的感受是：1、皮肤状态不输十年前（这个老粉都看得到）；2、现在频繁出差，但睡眠和精力反倒比以前更好，我们团建爬山，轻松赢过脆皮00后。
决定像我一样认真保养的姐妹，FineNutri斐萃限时12个小时的秒杀活动，一定一定不要错过！没有花里胡哨的机制，立省1895元！一天只需4元，就能为衰老按下“减速键”！
今天10点已开团，22点截团删文！没办法，太多姐妹喜欢截团后找我要同样的机制，姐真的做不到！
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自从开始直播以后，我的说话频率比之前高了好几倍，经常播到晚上就觉得嗓子总干干的，像有东西糊着，喝水也不管用。平时也买过润喉糖，要么甜得齁人，要么凉得刺喉咙，吃完一嘴香精味，挺难受的。
后来一个助播朋友给了一罐cicilover百草梨膏糖，含一颗，是梨的清甜混着薄荷的凉，慢慢润开的那种舒服，不是直冲脑门的刺激。一颗含完，嗓子紧巴巴的感觉松快了不少，说话也没那么费劲。
我特意看了配料，用的是丰县的酥梨，20斤鲜梨才熬出1斤梨膏，全程不加水。梨、蜂蜜、金银花、橘皮、百合，都是平时眼熟的食材，没有色素和多余添加，吃着放心。
平时直播、开会说多了含一颗，饭后也能清新口气。有时候用温水泡一颗，就是一杯清甜的梨膏水，秋天喝着特别舒服。包里放一盒，出差带着也方便。
想到马上教师节了，我自己也要补货，专门去找品牌谈了礼盒活动给大家开团。
单罐39元，三罐99元，六罐168元是非常划算的，平均一罐才28。我自己留了六罐，家里、办公室、包里各放一点。
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听说很多男生会把内裤穿到破洞，我家两位男士就不会，因为羊姐夫和我家公子，都是顶挑剔的人，别说凑合，选品拿去给他们试穿，不要太毒舌哦，不舒服的是凑合不了一点儿。
所以我们开团的男士贴身衣物，少之又少，要么没有，能上架的就一句话：够舒服！
像CailinKeman的这款裸感内裤，莫代尔材质，吸湿透气自不必说，裆处还特别用了石墨烯，长效YI菌能力达到了5A级！他好，咱们也好。
礼盒装挺有仪式感，超市的价格，买到的是好品质的精致。
59元直接到手4个颜色，1条只要十来块钱，炸场福利！
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当然，咱们女士的内裤，更要柔、要软、要给我们更好呵护。我给自己和女儿三个月定期换新，这一批换的内裆直接用的是桑蚕丝。
中女偏爱的中高腰，微收腹，不夹屁屁、不勒大腿，我穿去健身，比纯棉的更舒爽透气，软软糯糯的，比我的皮肤都细腻。
四个颜色都百搭好穿，配浅色裤子也妥妥的。
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我的行李箱里必带的洗漱包，再次实名推荐！放箱子里不占地方，到酒店直接这么一挂，不用铺得满台面都是，清清爽爽、利利索索，还不怕沾水。
分区做得特别精细且合理，就算赶时间也不用手忙脚乱到处翻，想拿啥伸手就能摸到，挂钩还是360°可旋转的，想挂哪挂哪。
我给马上要上大学的侄女也买了，挂寝室里也特别实用，不止护肤品、彩妆，文具、耳机、数据线、零散小物等，有它收纳，都不在话下。
MU*JI同款在售价是178元，我们29.9元拿下！5色可选！
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助理吵吵着要减脂，我给她强烈推荐低GI、高饱腹、营养物质超丰富的芋头，一开始她强烈拒绝，理由是从小不爱吃芋头，觉得口感“木木的”，没味道。
结果我带了山东奶心芋头到办公室，她一吃，当场对软糯、香甜、会拉丝的芋头道歉。
或蒸或煮，熟了直接吃，越嚼越香；煲汤、做甜品，更要选这种口感上佳的好芋头。
关键是无农残、无污染，新鲜现挖，超值秒杀！
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我喜欢戴耳饰，而且喜欢搜罗一些小众设计款，这个来自丹麦设计师品牌的作品，我一眼爱上，不管喜欢特别款的姐妹，还是想要日常通勤戴点睛又不突兀，还能提升气质的姐妹，它都能满足！
土耳其进口仿水晶圆珠，每一颗都是人工单挑，无限接近0瑕疵。
8mm精致小巧，是克制的优雅；10mm秀气大方，适合所有穿搭；12mm更有存在感，喜欢大首饰的姐妹闭眼入。
925银针，安心戴，出口跟单价，39.9元1对拿下！
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之前去云南玩，后悔鲜花饼买少了，后来试了很多家网购，都差点意思。直到选品组的吃货小伙伴溯源到“三朵鲜花一个饼”的这一口，酥甜掉渣，用空气炸锅稍微一烤更绝，就跟当时刚出炉的一样！
“甜度不高，所以不腻”， 国人对点心的蕞高评价。女儿去补习总爱带几块去跟同学分，没人不爱。
新鲜滇红玫瑰花瓣，早上5点晨雾未散时采，再层层挑选，去蒂、过滤……没有乱七八糟的添加剂，酥皮也都是手工制作，不好吃才怪。
每天现做现烤，没有防腐剂，像现在天气还比较炎热，所以大家收到后一定在15天之内吃完，拿到手就放冰箱冷藏。
溯源开团价，比我当时在机场买的伴手礼便宜太多，一盒10枚，都有独立包装。
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家里的餐具我偏爱素雅风，像这样干干净净的纯白浮雕陶瓷，天天用不会觉得厌，但越是简单的，工艺和品质越要讲究。
这套餐具每次家里有客人来，都会问我要链接，碗盘上的浮雕纹理，越细看越能体会到什么叫“像艺术品一样精致”；
4.5英寸大小的碗，也是咱们大多数人都偏爱的手感，而且做了边缘略高于中心的设计，不怕汤汁倾倒。
一日三餐会用到的物件，赏心悦目又好用趁手，心情更好，饭菜都更有滋味。
上等高岭土，1350°C高温烧制，微波炉、洗碗机、蒸箱、烤炉都可以用，打理起来也不矜贵，相当省心。
这样的餐具，官旗1只碗就要59元起，我们开团价39.9元到手16件套（4.5英寸碗*4,8英寸盘*4，小勺*4，木筷*4双），算下来单件只要2块多，纯捡漏！
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获奖无数的雅顿8小时护手霜，官网价折合人民币要319元，我们1.8折正装开团！终于可以不心疼、岔着用，换双软软嫩嫩的新手手啦！
贵东西果然是有真本事在身上的，有高端成分+高科技加持，涂1次直接顶普通护手霜10次，洗完手不补涂都是润的。
细、滑、润，却一点都不黏腻，涂完马上碰手机都清清爽爽。
淡淡的草木香也非常好闻，闷热的天气，就需要这样让人心旷神怡的气息。
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