去年夏天，我儿子Coco连拉了三天肚子。
我以为是吃坏了东西，大夫却问我：家里是不是铺凉席了？
大夫说最近看的好几个孩子都这样，睡凉席肚子一凉，肠道就闹脾气。
从医院回来，我就开始研究凉席的事。查完真是一身鸡皮疙瘩……
去年七月长沙有个妈妈换了凉席，第二天腿上起了一大片红疹，痒得受不了，去医院一看是螨虫叮咬引发的荨麻疹。
几乎每年夏天都有类似的新闻爆出……
咱先说说，凉席上的螨虫有多夸张？
三个月以上没用过的凉席，每张的螨虫数量多的能超过一千万只。那排泄物加尸体，全是过敏原啊！
新席子买回来直接铺？那你就是给孩子铺了一张螨虫培养皿。
婴幼儿感染后，如果引发脓包疮没及时处理，还可能并发败血症，甚至脑膜炎。
这可不是想吓你，这是医生明确提醒过我的。
当然，扎伤和卡伤也是真有其事。竹席表面不管怎么打磨，微观上都有毛刺和裂缝。
孩子的皮肤比成人薄得多，一根你摸不到的细刺，扎进孩子的皮肤就是开放性伤口。
麻将席更狠，那些方块之间的缝隙，宽度恰好跟小宝宝的手指、脚趾差不多。大人手指粗，卡不进去，专卡小孩手指。
真的有孩子的手指，因为卡进麻将凉席的缝隙，严重肿胀到需要急诊处理的情况。
这些扎伤、卡伤的事，还是看得见的，而凉席本身就对孩子有着看不见的威胁。
竹子导热比棉布快好几倍，所以孩子躺上去不是凉，是被吸热。
咱们大人无所谓，身体会自动调节体温，但孩子不行啊！
凉席一吸热，他的小肚肚就先凉了，肠道就开始闹脾气，拉肚子就是这么来的。
说白了就是物理传导把腹部温度拉低了，不是传统意义上的着凉。
竹席、麻将席是坑，草席、亚麻席看着温和，却最容易滋生螨虫。冰丝听着高级，实际上却是黏胶纤维加涤纶混纺的，有些便宜的凉席甲醛都可能超标。
说了这么多，难道夏天咱就不能铺凉席了吗？
对于小宝宝来讲，确实是不铺比较好，我家Coco七岁以前，都是用纯棉床单硬扛的，实在不行了，开客厅的空调，也不敢给他铺凉席。
因为七岁以下的孩子，体温调节系统能力弱，凉席带走体表热量的速度，会超过身体能补偿的速度，孩子就冻着了。
Coco七岁以后，我就给他铺上了凉席了，当然也踩过很多坑。后来经过反复尝试，得出几个反常规的做法，分享出来，希望能对你有用。
最有用的一个：我家凉席是只铺上半身的。是不是听着挺奇怪的？
其实道理不复杂：孩子的腹部和脚最怕凉，凉席铺到脚的位置，一夜下来脚冰、肚子凉，很容易就受寒了。
去年Coco拉肚子，就是凉席铺满的结果。
后来我试了只铺到腰以上，背部凉快了腹部还贴着棉床单，两边各得其所。
试了三天Coco就不拉肚子了，一个暑假都没再拉过。
可能你会给孩子多铺一层薄床单，但我家Coco睡觉不老实，没有一个小时床单就团成团了，怕受凉的部位还是贴着凉席。
所以我只好想了这么个“奇葩”的方法。
再有一个方法也不错：睡前十分钟关空调。
凉席加空调是双重降温，对身体弱的孩子来说，温度就降得太多了。孩子不盖被冷，盖被又热。后来我就试着在睡前关空调十分钟，让室温回升一两度，再让孩子上凉席睡。体感就没那么凉了。
这样可能咱们大人会热一点，但对孩子来讲却是安全线。
还有就是要注意清洁凉席，每周用湿毛巾滚擦席面，晾干了之后再铺。
凉席用了一周了，汗液和皮屑会渗进缝隙，螨虫就在此时开始繁殖了。
湿毛巾擦一遍等于给席子洗了个浅澡，阳光下晾晒后，螨虫和细菌都会少很多的。
草席更要勤擦，天然纤维容易吸汗，一周不擦就会变味。
清洗的时候，如果发现背面出现黑点或发霉斑点，别心疼，整张扔掉。
这说明霉菌孢子已经渗进纤维内部了，清洁表面已经没用了，孩子睡上去等于每天吸入霉菌，咱还是该扔就扔吧。
最后说说选哪种凉席。
麻将席我直接拉黑了，别问我为什么，上文已经写过了。草席温和，但别拍拍灰就铺上去，开水烫一遍晒两天再铺。冰丝凉席我没买过，看了几个标签觉得涤纶占比太高，如果你收到有刺鼻味道的更别碰。
凉席白送都不能铺的：麻将席、没消毒的草席、都是坑的冰丝席，你家里有吗？
你又踩过哪些凉席的坑呢？评论区来聊聊呀？
