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想你嫉妒别人的样子可真丑
作者●晏凌羊
01
这是一个抗癌博主。我没想到她会经历这么多。
她没伤害到任何人，只是分享自己的抗癌经历。
按理说，正常人都该有点恻隐之心，但也没能让网络暴徒们收敛哪怕一点点。
她是一个外表很瘦弱的女性，我估计如果她不把网名取为“某某哥”这样男性化的称呼，她遭受的恶意会更多。
之前有个网友只是看不惯我（我跟他对热点事件的观点不同），但某天偶然得知我是女的，立马就扬言要上门打我。哇哦。
这些年我在网上遭遇的神经病，说起来真有一箩筐。
有人非要送我粽子，要求我给地址（我怎么可能给），我没给，转头就说我吃了她粽子还骂她。
一个网友让我给她孩子取名，找到我时各种说好话、诅咒发誓说自己不会胡搅蛮缠，我给取名后她当时也挺满意，但她老公不满意、嫌她乱花钱，回头她就到处散播谣言，说我抄袭。
至于被骂、被诽谤、被人肉、被恶意举报，这两年我也习惯了。
我反省过自己是不是“伤官太旺招小人”，后来才发现是工作性质决定的，不然我在类体制内单位十几年，咋就很少遇到这样的人？
我认识的“吃表达饭”的人，没有一个没有这样的遭遇，程度轻重或者是否往外说而已。
而我郁闷的是，我已经走上了这条路，没法回头，但都是同样被骂、被诽谤、被滋扰、被恶意举报，我却没能耐赚到更多的钱。
如果让我赚到很多钱，或许可以大大减轻我遭遇这些事的困扰程度。
就像……我认识的两个博主朋友，都是被“痴情幻想者”（男的，博主每发表一篇内容他都认为这是在向自己表白）跟踪了好几年，但一个博主每年在网上赚到五千万，另一个每年只能从网上赚到五万。后面那个博主被跟踪了三年，就表现得特别内耗、特别痛苦。
我也还是赚太少了，才会越想越觉得“划不来”。
02
其实我一直不明白的一件事是：为啥高考状元这个头衔，会让那么多人破防？这很难达到吗？如果我达到了，我不可以说吗？
庞众望说（大概意思），这么多年过去，大家在采访到我的时候还是在提我当年的高考，但这些年其实我也一直在进步，一如既往地优秀。
对这种觉悟，其实我也深感佩服，因为我自己也是这么想、这么做的。
但从某种角度来讲，我也理解采访者为啥会老提这个、观众为啥更多关注这个？
第一、高考是社会集体记忆，很多人都参加过高考。
而后我们在各自的领域里可能都有所建树，但对采访者来说，谈论这些建树可能就是跨专业、跨行业了。
第二、高考同时也是最大公约数的共同创伤，也因为大家都被高考虐过，人们对这个赛道冲出来的人要么充满佩服，要么充满 嫉妒 。
比如，明明一个人可能在其他方面也有所建树，但有的人就单单会被“高考状元”这四个字刺伤。
说白了，是他们自己太把高考当回事了，才在别人身上产生投射，认为别人也把这高考太当回事。
一直被困在高考里的人是你啊，亲。
事实上，我们的成长是线性且持续的，不是烟花式的一闪即逝。
人不可能一直活在高光里，也不可能一直活在聚光灯里。
在不被高光照射的时光里也依然一直在努力的那个自己，也是真实的你。
在聚光灯暂时熄灭的漫长岁月里，你照样需要持续创造出成果，需要在无人喝彩的领域内自我驱动，甚至中间也要尝试无数的失败、艰难和挫折。
高考对任何人来说都只是人生中的一个事件，而不是全部。
一场考试可能会让一部分人被看见，但更精彩的是：被看见之后，我们又走了多远。
03
有一种恶是如何萌生的呢？起因可能仅仅是：TA很苦，我也很苦，但TA被关注到了，而我没有，所以，我想要TA去死。
真的，这几年，在互联网上，我看到太多这种恶意了。
有的人，看到别人（尤其是自认为处境相似的人）获得了自己渴求却未得的关怀、认可或救赎时，Ta的内心会特别痛苦。
同类被救，明明是好事，说明这个世界上还是好人多、善意多，那么，自己也有机会遇到这些好人、善意。
但TA不，TA认为：别人站到了光里，而我还在阴影里，我恨TA。
这种嫉妒心理的演化程序往往很简单。
先是嫉妒：凭什么是TA?为什么是TA？
接下来是羞耻：原来我如此不值得？
然后是愤怒：这不公平！
接下来是难以自控的 恨意：如果Ta消失，这种不公的比较就会消失，或者至少有人陪我一起待在黑暗里。
深层次心理是：我已经无法通过变得更好来获得拯救，但我可以通过把你拉下来。
如果将来，我有机会去塑造这么一个角色，我会写出这种缓慢的、由内而外的腐蚀。
最初，或许只是心头有那么一丝酸楚，然后转化为对获助者“虚伪”或“不配”的贬低，最后在某个脆弱瞬间，凝结成“没有你，就好了”的杀意。
04
很多恶，都是因为 嫉妒 产生的。
它可能催生两种方向的“恶”：
一种是向外的，比如，诋毁、中伤、破坏、掠夺，旨在将对方拉低。
另外一种，是对内的，比如，看到别人优秀就自我攻击、抑郁、摆烂，或是不惜一切代价、不择手段地盲目追赶，最终可能导致自我毁灭。
嫉妒 是本能，但能克服这种本能的人，有一定几率可以成为能人。
如何克服？我觉得是从局部视角转为全局视角。
比如， 嫉妒 者，往往只看到别人展现优势的显性瞬间，并认定这是其全部实力的常态。
但其实，任何人都会拉屎放屁，都会脆弱，都会有搞不定的事情，可能都有幼稚可笑的一面。
很多时候，你把别人看得太强大了，认定对方的存在威胁到了你的安全。
同样的，你看自己的时候，可能也只看到自己当下的短板与劣势，并认定这会永久定义自己的价值，这样一来，就更加觉得对方的优势刺伤了自己的眼睛。
但是，你在某个方面不行，但在别的方面可能很行。
每个人的成长和成功节奏也不同，把注意力引向自己，你会发现自己也可以有自己的独特优势。
拉长时间线看，别人的优势也好，你自己的弱势也罢，不一定都能保持很久。
最重要的是修炼自己、提升自己，而不是成天盯着别人：凭什么对方比我强？
视他人为竞争对手，这是本能，但是当你从整个生态的全局来看，你会发现：我与对方，可以成立 “差异互补”。
当你懂得欣赏他人优势，同时清晰自身独特价值，接着再去寻求协作，是有可能实现双赢的。
嫉妒 的本质，是用他人的坐标来丈量自己（哪怕你因为 嫉妒 而去诋毁，看起来你是建立了自己的标尺，但本质上也还是无法尊重事实，还是活在那套标尺里）。
而全局思维，就是把这把尺子夺回来。
我所见的能人，没有一个是嫉妒心极强的，反而都是能克服嫉妒本能的。
05
人类欣赏真善美，但这种欣赏或许是有前提的：它必须在我们心理的安全边界之内，不能令我们相形见绌，不能动摇我们固有的秩序。
一旦超越，欣赏极易变成恐惧，恐惧滋生出 嫉妒 与暴力。
但其实，真善美本身何罪之有？有罪的，或许是人性中那片无法容忍他人过于明亮的阴影。
我们习惯于同情显而易见的伤口，却难以面对自己内心的狭隘与怯懦——那是一种更隐蔽的伤疤。
我们怜悯弱者的不幸，却常对强者的光芒感到刺痛；我们未必都会落井下石，但“幸好不是我”的侥幸与围观之心，或多或少都曾有过。
那么，意识到这些，我们就要带着这些狭隘，一路滑向冷漠与堕落吗？ 我想，恰恰相反。
真正的成长，始于看清这人性的暗面后，依然选择不参与那场“平庸之恶”的狂欢。
不是去歌颂苦难磨平了一个人，而是去警惕，是什么让我们集体参与了这场磨平。
不是要与自己所有的阴暗面和解，而是时刻警惕它、审视它，在它探头时，能有意识地按住它。
嫉妒真的是万恶之源。
06
在我跟人交往的过程中，我发现那些大多数时候靠自己白手起家的人，反而不容易在我面前展露优越感。
反倒是那些——自己拥有的，全是别人给的（比如，各种二代、二奶）人，时不时想压我一头，见缝插针地在我面前找优越感。
究其原因，我认为是：白手起家并获得成功的人，经历过困境中的无助，也更加愿意体谅你的难处。
他们不轻视任何人的奋斗，尊重奋斗的过程，而不是只看结果。
他们的实力已经内化成了自信，所以，不容易被你所拥有的那点东西刺痛，反而想要追求共赢，或者努力让周围人感到舒适，继而聚拢在TA的身边。
07
认知越高的人，反而是越谦逊的。
他们能明白，世界是复杂的，是很广大的。自己懂得越多，越能明白自己未知的领域更广阔，这种心态自然催生谦卑。
他们明白，任何成就都离不开环境、机遇与他人的支持，所以，不易陷入“全能自恋”，不觉得自己能获得一点成绩完全是因为自己牛逼。
他们能深刻理解他人的感受与处境，不忍以优越感碾压他人自尊——或者，至少不当面这样做。
你说对不？
*作者：晏凌羊，女，80后，中国作协会员，2001年云南省丽江市高考文科状元。著有畅销书《离婚七年》《所有的逆袭，都是有备而来》《公文写作》等畅销书十几部以及儿童绘本《妈妈家，爸爸家》。拥有十几年金融从业(管理)经验，现为广州某文化信息咨询公司创始人、某文化传媒公司联合创始人。出生于云南丽江，现居广州。乐以文字为窗，见自己，见天地，见众生。有血有肉，有泪有笑，有错有对，期待与您共成长。
首发公众号：晏凌羊|ID：qiushan08。
新浪微博和视频号：晏凌羊；公众号小号：羊看。欢迎关注。
一点碎碎念
今天我又用了这支口红，真的不沾杯。
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然后，今天测试了图五这款囊，我以为会很腻口，没想到味道刚刚好，很香。
图六的内裤，夏天很合适，是速干的。
图七的洗面奶也特别好用。
下面这款肉肠，个头比较小，但肉料是真材实料，不是淀粉肠。味道很可以的。还有的玉米，是白甜糯玉米，吃起来很糯。
那款双肩包，也是我测试过的自重最轻的一个，夹层设计也很合理，特别适合旅游和爬山。
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最后两款九分裤也是网友回购比较多的。
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