前言
有些自闭症儿童不愿与人交流，经常重复某些动作，对声音和触碰特别敏感。
还有一些孩子经常腹痛、便秘，身体不舒服，却很难向家长表达清楚。
这些孩子的肠道里，是否也发生了某些变化？
2026年11月3日，《自然》旗下期刊发表了一项涉及871名儿童的研究，发现自闭症儿童的症状轻重与肠道菌群存在联系。
症状较重的儿童，部分肠道细菌减少，相关菌群功能也出现变化。
01肠道菌群究竟发生了什么
香港中文大学等机构的研究团队分析了720名自闭症儿童和151名非自闭症儿童的肠道菌群，发现孩子的症状轻重与两种菌群变化有关。
①一种有助于肠道健康的细菌减少。
这种细菌属于毛螺菌科，能够产生对肠道有益的物质。研究发现，自闭症儿童体内这种细菌总体较少，症状较重的儿童更少。
②部分与神经活动有关的菌群功能减弱。
肠道细菌能够参与处理一些与神经活动有关的物质。研究发现，症状较重的儿童，相关菌群功能也更弱。
这两项发现为进一步研究自闭症与肠道菌群的关系提供了新线索。
02孩子的肠道问题不容忽视
自闭症儿童面临的困扰，有时不只表现在交流和行为上。
有些孩子对声音特别敏感，听到较大的声音就会捂住耳朵；有些孩子不喜欢被触碰，甚至会因为衣服的触感而感到不适。
研究发现，这些感官表现与多种肠道细菌存在初步联系。
与此同时，症状较重的孩子，也更容易出现腹痛和排便问题。
研究中，症状较重组出现腹痛的比例，约为症状较轻组的2.8倍；排便障碍的比例约为2.5倍。
这意味着，家长除了关注孩子的交流能力、行为表现，也应该留意他们有没有经常腹痛、排便困难等情况。
尤其是表达能力有限的孩子，身体不舒服时，可能只能通过哭闹、烦躁或其他行为表达。
及时发现并处理这些肠道问题，有助于减少孩子的身体不适。
03调整肠道菌群是否能带来帮助
既然肠道菌群与自闭症儿童的部分症状有关，那么通过调整肠道菌群，能不能帮助孩子改善健康状况？
2025年3月，国际期刊《BMJ Paediatrics Open》发表了一项涉及180名自闭症儿童的临床试验。
研究人员让一组孩子补充特定益生菌，另一组使用安慰剂，持续3个月。
▲益生菌干预前后，自闭症儿童的重复行为、兴趣特点以及社交沟通和互动表现的变化。
结果发现：
①部分行为表现有所改善。
补充益生菌的儿童中，约有48%达到研究设定的行为改善标准，对照组约为23%。
②部分行为问题有所减轻。
研究观察到，部分儿童的社交退缩、重复行为和活动过度等表现有所减轻。
③胃肠道症状有所好转。
部分儿童的便秘、腹泻等肠道问题也有所改善。
这项试验发现，特定益生菌在改善部分自闭症儿童症状方面展现出一定潜力。
对于有肠道问题的自闭症儿童，应先评估肠道健康状况，重视「肠道菌群检测」的参考价值，在专业指导下制定干预方案，避免盲目使用益生菌。
04关注肠道健康也是一种帮助
自闭症儿童的健康管理，除了关注交流能力和行为表现，肠道健康同样值得重视。
871人研究发现，部分肠道菌群变化与症状轻重有关；180人临床试验则观察到，特定益生菌干预后，部分儿童的行为和胃肠道症状有所改善。
这些发现为未来探索更有针对性的肠道健康干预提供了新线索。
让孩子少一些腹痛、排便不适，生活得更舒服，也是值得关注的健康目标。
注明参考资料
[1]《自闭症儿童肠道菌群与症状严重程度的关系》（2026）。DOI：10.1038/s41467-026-79124-1。
[2]《益生菌补充对自闭症儿童行为及胃肠道症状的影响：一项随机对照试验》（2025）。DOI：10.1136/bmjpo-2024-003045。
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