大家好，我是Betty，是Kaplan中国办公室的实习生一枚。
今天想和大家分享一段我在英国非常重要的经历，关于我是如何通过诺丁汉大学的邮件系统，加入“Sports for Good Nottingham”体育公益项目，并在跨文化团队中完成一次实践项目的经验分享。
相信很多同学在留学期间都会遇到一个问题：“好的跨文化项目非常多，但我不知道从哪里开始，也不知道自己有没有资格参与。”
而我的这段经历，其实也正好可以帮助大家回答这个问题。
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机会的起点：一封来自学校的邮件
我这段经历最初的入口，其实非常简单：一封来自诺丁汉大学的官方邮件。邮件内容是关于“Sports for Good Nottingham”体育公益项目志愿者招募。
当时我第一时间就报名了，但遗憾的是，第一次申请时已经满员，我没有收到任何回复。那一刻其实有一点失落，但我没有放弃，而是持续关注项目动态。
02
转机：“被动变主动”
大概过了一段时间，我突然收到了另一封邮件，项目Staff主动联系我，并询问我是否仍然有意愿加入。
我一看邮件的域名是以nottingham.ac.uk为结尾的，就立马回复了这封邮件，且诚恳地在邮件中写明了自己想要加入这个项目的缘由，以及我能够为这个项目带来什么。也许是因为我的及时跟进和积极表达，最后我成功入选，成为了“Tuesday Team”唯一的中国志愿者。
这个机会并不是一帆风顺就出现的，而是因为我在第一次申请后仍然保持了关注度 ，让自己出现在了候补名单中。
03
真实参与：跨文化团队中的实践体验
进入项目后，我的主要工作是和来自不同国家的青年志愿者一起，为当地小学设计并开展体育课程。
整个过程包括以下闭环：
· 根据培养方案设计结构化体育活动课程
· 与不同文化背景的志愿者协作完成课程执行
· 在课堂中引导小学生参与运动
· 通过实时反馈调整课堂节奏与活动设计
在每周前往当地小学上课的经历中，我最大的收获是：
跨文化沟通能力不止是“语言好不好”，而是你能不能在不确定环境中协作解决问题，让跨文化群体感受到你释放的善意。
04
给正在留学的你三个建议
如果你也在英国留学，也正在寻找类似机会，我想分享三个很实际的建议：
第一，不要只看“是否录取”，更要关注“是否持续跟进”
很多同学在申请机会时，收到一次“名额已满”或“未被录取”的回复后，就默认自己与这个项目无缘了。
但实际上，许多学校项目都存在候补补录机制，即重新开放名额的机会。就像我第一次报名这个志愿者项目时并没有成功，但因为前期已经表达了明确的参与意愿，后来当项目出现空缺时，Staff主动联系了我，给了我第二次机会。
所以，如果你对一个项目真正感兴趣，不妨保持关注，及时查看后续邮件，或者主动联系Staff。有时候，机会并不是一次性的，而是留给那些愿意持续跟进的人。
第二，从学校官方渠道开始寻找机会，往往更可靠
对于刚到英国的留学生来说，面对陌生的环境和大量的信息，最重要的并不是“机会多不多”，而是“信息是否可信”。相比于网络上来源不明的项目，学校官方邮件、Career Service、学生组织以及学院通知发布的机会通常经过审核，流程更加规范，也能够提供明确的培训与支持。
这对于初到英国人生地不熟的同学来说尤为重要，并且也更容易获得学校资源的支持，结识来自不同专业和文化背景的同学。
很多优质的志愿者、实习和领导力项目，并不会出现在公开招聘网站，而是通过学校内部渠道优先发布。因此，定期查看学校邮箱，往往是获取高质量机会最有效的方式之一。
第三，不要低估志愿者经历的价值
很多同学会认为，志愿者经历不如实习重要，因此没有必要投入时间。但事实上，对于还在积累经验阶段的留学生而言，志愿者项目往往是培养软技能和提升就业竞争力的重要途径。
在志愿者活动中，同样需要进行团队协作、跨文化沟通、项目执行和问题解决，这些能力与未来工作中所需要的核心素质高度一致。更重要的是，志愿者经历能帮助你更深入地融入当地社会，成为留学生涯中浓墨重彩的一笔。
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