北京时间9月19日，知名美媒Clutch Points把30支球队划分为7个档次，从争冠第一梯队，一直排到垫底梯队——垫底梯队里，有几支球队很可能率先跌入萧华推出的全新NBA选秀“降级区”。（注：每个档次内的球队按字母顺序排列）
第一档：头号夺冠热门
纽约尼克斯
失去米切尔・罗宾逊对这支卫冕冠军有一定影响，但球队留住了何塞・阿尔瓦拉多、兰德里・沙梅特与乔丹・克拉克森，几份合同性价比很高，尽管联盟多队有意招揽他们。更不用说，球队用安德烈・德拉蒙德顶替罗宾逊，这名新援作为替补内线，同样能做好二次篮板保护。
德拉蒙德和罗宾逊唯一的区别是，这位尼克斯新中锋的罚球命中率可以稳定超过40%。
只要杰伦・布伦森、OG・阿奴诺比、卡尔-安东尼・唐斯、约什・哈特、米卡尔・布里奇斯在季后赛全员保持健康，尼克斯就具备一切条件，在球星云集的东部，继续稳居联盟顶尖行列。
俄克拉荷马城雷霆
为节省薪资，雷霆通过交易送走卢格伦茨・多特、以赛亚・乔、阿隆・维金斯，新赛季侧翼阵容会是什么样子，值得观察。凯森・华莱士将承担更重角色，但球队的首要目标，是全员健康出战季后赛。
在上赛季西决对阵马刺的系列赛里，杰伦・威廉姆斯与阿杰・米切尔都遭遇伤病，没能打出正常水准，这也是雷霆抢七落败的重要原因。全员齐整时，他们依旧是实力最强、深度最足的队伍。
背靠背MVP亚历山大本就已经让雷霆极具威慑力，而带着上赛季失利的不甘，这支球队将以更强的斗志开启2026–27赛季。
费城76人
勒布朗・詹姆斯、杰伦・布朗、泰雷塞・马克西、VJ・埃奇库姆、乔尔・恩比德。再加上迪恩・韦德、安芬尼・西蒙斯以及其他替补帮手，这套阵容完全有能力在东部掀翻尼克斯。
76人最大的疑问：他们能否扛完82场常规赛，以完好状态迎接季后赛？恩比德过去三年单赛季出场从未超过39场；詹姆斯12月就将年满42岁，迎来个人第24个赛季。
纸面实力上，这是NBA最强首发阵容。如果你在NBA2K模拟100次2026–27赛季，76人大概率会是夺冠概率前五的队伍。但现实未必会像游戏模拟那样眷顾他们，伤病历史与年龄都是绕不开的隐患。
圣安东尼奥马刺
维克托・文班亚马在上赛季MVP评选位列第三，2026总决赛惜负尼克斯，与总冠军擦肩而过。如今他蓄势待发，准备在新赛季全力冲击所有荣誉。这有望是文班生涯至今最强一季，如果他拿下个人首座MVP奖杯，一点都不会令人意外。
刚刚打完总决赛的马刺保留原有班底，还在锋线位置补充了托拜厄斯・哈里斯，带来关键老将领导力与得分火力。迪伦・哈珀有望再上一个大台阶，德阿隆・福克斯预计伤愈回归，队内其他年轻球员也会获得更多出场机会。
这支球队未来至少十年，都会稳定处于争冠第一梯队。
第二档：西部有力挑战者
丹佛掘金
尼古拉・约基奇可以说是当今世界最强球员，但掘金现在的状态能让人放心吗？克里斯蒂安・布劳恩签下5年1.25亿续约后，上赛季表现低迷；佩顿・沃特森已经转会骑士；而德马尔・德罗赞并非外线投射点，他替补出战的表现难以预估。
阿隆・戈登、贾马尔・穆雷、卡姆・约翰逊依旧会是约基奇身边核心进攻武器，但除德罗赞外，掘金几乎没有可靠轮换深度。约基奇和穆雷能否再度单核扛起球队，这支深度比去年还要薄弱的掘金，值得观望。
休斯顿火箭
上赛季，范弗利特ACL受伤、亚当斯脚踝伤病，除杜兰特之外，火箭缺少老将压阵。如今这两人全部回归，球队又引入斯马特、博格丹增添老将经验。
即便如此，火箭仍需要小贾巴里・史密斯、伊森实现成长，三年级后卫谢泼德要成为替补第六人核心。只要这群年轻人投得进球，火箭就会成为西部不可忽视的力量。
洛杉矶湖人
卢卡・东契奇、奥斯汀・里夫斯身边，湖人打造了一套全新阵容。球队终于迎来能攻防一体的中锋沃克・凯斯勒，阵中多名球员都具备持球自主得分能力。
但这套阵容仍有两大明显短板：东契奇和里夫斯之后缺少稳定第三进攻点，想要在西部击败雷霆、马刺，第三巨头不可或缺；另外球队防守预期并不理想。湖人或许每晚能轰下120+分，但防守端同样大量丢分。
即便如此，这套阵容在西部依旧属于前五水准。
明尼苏达森林狼
送走朱利叶斯・兰德尔、纳兹・里德，换来拉梅洛・鲍尔、乔纳森・库明加，这笔运作真的能让森林狼变强吗？多年以来，爱德华兹身边一直配着唐斯、康利、兰德尔这类老将与球星。如今25岁的爱德华兹成了队内老将核心，森林狼全力冲击当下战绩。
可以重点关注杰登・麦克丹尼尔斯，他有望成长为联盟顶级攻防锋线，甚至入选全明星。这个休赛期西部大量球星出走，麦克丹尼尔斯可以延续季后赛高效得分的表现。
森林狼底子不错，但鲍尔和库明加能否帮助球队实现突破，是今年西部最大悬念之一。
第三档：黑马候选
达拉斯独行侠
新赛季我对独行侠的看好程度可能高于很多人，请听我说。
我们还没见过凯里・欧文与库珀・弗拉格联手作战，依托欧文的组织能力，这对组合有望跻身联盟前五双人组。桑蒂・阿尔达马几乎零成本加盟，是一笔被严重低估的引援；扎卡里・里萨谢侧翼攻防潜力巨大，纳吉・马歇尔上赛季成长为可靠3D锋线。
PJ・华盛顿、德里克・莱夫利二世、丹尼尔・加福德也继续留队。虽然未必成真，但这支球队有可能打出惊喜，12月假期前后站稳附加赛以上席位。一旦实现，球队总裁马赛・乌杰里和新任总经理迈克・施密茨的建队思路将会大幅调整。
底特律活塞
杰伦・杜伦的问题始终笼罩活塞。从合同谈判过程能明显看出，杜伦认为自己没有得到球队尊重，今年夏天他多次申请先签后换离队。
杜伦上赛季首次入选全明星、首次进入最佳阵容，但季后赛拉胯的表现无法忽视。杜伦实力很强，但如果以年均4000万以上的合同锁定他未来4到5年，对活塞而言风险巨大，这也是双方僵持不下的根源。
不管杜伦的去向如何，活塞新赛季依然稳居东部上游，阵容深度充足，再加上引入以赛亚・乔、约翰・科林斯，球队实力可观。
印第安纳步行者
泰雷塞・哈利伯顿跟腱伤势归来，消息称他的状态比受伤前更好。哈利伯顿回归，2025年打入总决赛的核心班底基本保留，还签下伊维察・祖巴茨、小凯利・乌布雷，步行者看点十足。
步行者想要再度在季后赛走远，唯一的阻碍就是伤病。安德鲁・内姆哈德、TJ・麦康奈尔、奥比・托平、阿隆・内史密斯上赛季都饱受伤病困扰。很明显，步行者2025–26赛季开局就选择摆烂，目标争夺高签位，伤病出勤问题是最大麻烦。
全员健康、战意拉满的步行者，是联盟最值得期待的季后赛黑马。
迈阿密热火
热火得到扬尼斯・阿德托昆博，还把他们称作东部黑马是否合适？这支队伍确实无法和尼克斯、76人归为同一档次，仍有大量证明要做。扬尼斯和巴姆・阿德巴约攻防两端实力出众，但热火最大疑问是球星身边缺少足够的投射深度。
戴维恩・米切尔、安德鲁・维金斯能否重新找回接近40%的三分命中率？36岁的克莱・汤普森、34岁的小蒂姆・哈达威还能不能持续在外线贡献火力？赛季前几个月热火还处于磨合阶段，想要取得成功，需要新的替补球员站出来。
如果一切磨合顺利，热火有机会冲进东部前四。
多伦多猛龙
说实话，2019夺冠之后，科怀・莱昂纳德本就不该离开猛龙。如果当年留队，西亚卡姆、范弗利特大概率继续留在多伦多，猛龙或许已经多次夺冠。
我们可以无尽畅想这些假设，后面梯队排名里也会继续讨论，但现实是，2026–27赛季猛龙希望复刻当年的辉煌。
莱昂纳德重返多伦多，和斯科蒂・巴恩斯搭档。这支年轻、重视防守的猛龙，主打消耗对手。猛龙只被划为黑马，而非稳定争冠热门，核心问题出在伊曼纽尔・奎克利、RJ・巴雷特身上。
2026–27赛季猛龙要给这两人支付超过6000万薪资，如果想要在东部打出名堂，他们必须扛起球队进攻大旗。即便如此，猛龙总感觉还差最后一块拼图才能真正成为冠军竞争者——要么给莱昂纳德搭配更强侧翼，要么在内线补强大个子。
第四档：一切顺利才有望更进一步
亚特兰大老鹰
卢・多特明显强于扎卡里・里萨谢，阿隆・维金斯优于乔纳森・库明加，祖比・埃吉奥比比托尼・布拉德利更好。
这个休赛期老鹰整体实力提升，阵容深度大幅增强，阵中有7名甚至8名球员都能在任意夜晚砍下两位数得分。在最佳阵容锋线杰伦・约翰逊带领下，老鹰攻防均衡，新赛季攻防效率都有望跻身联盟前十。
如果戴森・丹尼尔斯和多特能在侧翼贡献稳定攻防表现，而不只是防守出彩，老鹰就能升级到黑马争冠行列。季后赛，没有球队愿意面对全员齐整的老鹰。
波士顿凯尔特人
失去杰伦・布朗，杰森・塔图姆身边的凯尔特人面貌大变。在乔・马祖拉执教下，他们常规赛依旧有可能拿下大量胜利，但球队进攻存在巨大隐患。
德里克・怀特能否触底反弹，不仅提升投射，还能作为塔图姆身边二三号持球发起点？缺少空间型大个子，凯尔特人能否适应内米亚斯・奎塔与米切尔・罗宾逊的挡拆体系？最重要的是，保罗・乔治在凯尔特人会打出怎样的表现？
首轮秀小克里斯・塞纳克有可能成为惊喜，扭转凯尔特人的命运。但现阶段这支球队未知数太多，很难相信他们能重现过去十年在东部的统治力。
克利夫兰骑士
过去几年，骑士一直是充满“如果”的球队。每一年开局，骑士看上去都是联盟强队，却总是在季后赛达不到预期，经常被对手拖入同水平缠斗，无法展现统治力。
詹姆斯・哈登与多诺万・米切尔完整搭档一整个赛季，能否改变这一切？骑士想要突破瓶颈，关键在于佩顿・沃特森，他正是骑士过去几个赛季苦苦寻找的动态运动型侧翼。
这个休赛期骑士确实向前迈出一步，但在强者如云的东部，这一步是否足够超越尼克斯等强队，要打个问号。
金州勇士
只要斯蒂芬・库里还在，勇士永远有无限想象空间。季后赛任何对手都不想碰到勇士，全员健康的七场系列赛更是如此，季后赛经验至关重要。
答案听起来像敷衍，但勇士2026–27赛季的成败，核心就是库里、德雷蒙德・格林、克里斯塔普斯・波尔津吉斯、艾尔・霍福德等人保持健康，同时吉米・巴特勒、摩西・穆迪顺利复出。
勇士新赛季一切皆有可能，包括交易截止日推倒库里身边阵容、彻底重建。球队内部人员认为，当前阵容深度与实力堪比2021–22赛季那支黑马冠军。只要4月到来时全员健康，勇士永远不能被低估。
奥兰多魔术
肖恩・斯维尼成为魔术新任主帅，他此前辅佐马刺打进总决赛。他接手这套天赋满满的阵容，核心包括保罗・班切罗、弗朗茨・瓦格纳、德斯蒙德・贝恩，这支队伍近年始终无法突破瓶颈。
教练更迭或许会成为关键，斯维尼可能就是魔术等待的那个人。另一方面，魔术运气一直很差：班切罗健康时瓦格纳伤缺，反之亦然，杰伦・萨格斯也频繁伤病。
毫无疑问，魔术阵中拥有足以把球队打造成活塞近年强队模样的球员。问题在于全队是否愿意接纳斯维尼的战术理念，在比赛全力以赴，而不是像上赛季季后赛那样，被对手打出26-1的进攻波，在抢五下半场被对手净胜36分。
第五档：目标附加赛
洛杉矶快船
尽管快船现在风波不断：莱昂纳德相关违规操作、工资帽作弊调查，球队损失选秀权，鲍尔默、劳伦斯・弗兰克等高管遭到禁职。但纸面实力看，这支球队并不算差。
达里厄斯・加兰、布兰登・英格拉姆两名前全明星渴望证明自己，八村塁刚刚在湖人打出生涯最高效一季。再加上马克斯・斯特鲁斯、克里斯・邓恩、小德里克・琼斯和新秀基顿・瓦格勒等关键角色球员，快船阵容看上去尚可。
快船最致命短板是前场深度极差，遇上西部高大长臂内线强队时，内线会被疯狂针对。
菲尼克斯太阳
迈尔斯・布里奇斯相比罗伊斯・奥尼尔是升级，但马克・威廉姆斯因盂唇伤势无限期缺阵，二年级中锋哈曼・马卢奇需要承担巨大压力。挡拆体系缺少威廉姆斯也会受到明显影响，德文・布克与太阳后卫群需要自己创造进攻空间。
只要杰伦・格林和布克保持健康，太阳深度充足，外线射手群可以维持进攻火力。想要超越附加赛球队定位，太阳必须复刻上赛季的防守水准。
波特兰开拓者
开拓者后场人才爆棚！贾・莫兰特、达米安・利拉德、朱・霍勒迪、斯库特・亨德森，还能出什么问题？霍勒迪肯定不乐意沦为替补、角色边缘化，尤其是如果开拓者开局战绩不佳。另一大隐患是谢登・夏普半月板撕裂，无限期休战。
再加上球队老板汤姆・邓顿持续做出争议决定，因为球馆和市政府的纠纷，存在把球队迁出波特兰的可能性。开拓者上赛季附加赛惊险晋级季后赛，很难想象今年能更进一步。
犹他爵士
失去沃克・凯斯勒这件事，比很多人想象中影响更大。如果凯斯勒搭配小贾伦・杰克逊、劳里・马尔卡宁，会给大量对手制造麻烦。如今爵士只能依靠尤素夫・努尔基奇撑起内线。
预计爵士新赛季有所进步，特别是基翁特・乔治、达林・彼得森的后场组合，到2026–27赛季结束，有望跻身联盟前五后场。爵士大量进攻会由彼得森发起，他有可能成为球队得分王。
华盛顿奇才
和爵士围绕新秀彼得森建队类似，奇才新赛季将以状元秀AJ・迪班萨为核心。不同之处在于奇才拥有两位全明星老将，特雷・杨、安东尼・戴维斯带队，帮助迪班萨适应NBA。
奇才过去三年单赛季胜场从未超过18场。2026–27赛季这一局面将被改写，这支老少搭配的队伍轻松有机会冲进东部附加赛区。
第六档：有实力，但不足以冲击季后赛
夏洛特黄蜂
黄蜂这个休赛期运作很出色，用即战力换回丰厚未来资产。拉梅洛・鲍尔、迈尔斯・布里奇斯帮助黄蜂下半程打出惊艳表现，拿下附加赛胜利，但这就是这支队伍的上限。
布兰登・米勒、康・克努佩尔是球队未来两大基石。黄蜂利用布里奇斯、鲍尔，交易得到纳兹・里德、格雷森・阿伦、丹尼斯・施罗德、罗伊斯・奥尼尔、多里安・芬尼-史密斯，外加2个首轮签、3个首轮互换权、7个次轮签，锁定未来。
到2033年，黄蜂手握12个首轮签，21个次轮签，拥有充足操作空间，长期建队选项丰富。现在低位布局黄蜂的未来，是不错的选择。
孟菲斯灰熊
和普遍看法不同，我认为灰熊2026–27赛季实力尚可。他们很难上演黑马奇迹打进季后赛，但阵容天赋和深度足够冲击30胜，竞争西部第10附加赛席位。
卡梅伦・布泽尔是核心引擎，还有塞德里克・考沃德、杰伦・威尔斯、扎克・伊迪、GG・杰克逊等年轻球员迎来成长。杰拉米・格兰特、泰・杰罗姆、以赛亚・斯图尔特这类优质老将也会稳定带队。
这支球队每场都会拼尽全力，某些夜晚很难被击败，尤其转换进攻冲击力很强。
新奥尔良鹈鹕
没人想到，鹈鹕选择维持原有班底再战一年。球队内部相信自己能比之前更强，只需要全员健康，再为未来做出合理规划。
但这套阵容一起打了两年，局面始终没有改观。特雷・墨菲三世天赋出众却困在糟糕阵容里；赫伯特・琼斯放到季后赛强队有机会入选最佳防守阵容；锡安・威廉姆森自从2019当选状元，就是NBA最大的“如果”。
马瑟林加盟算是一笔低调补强，但鹈鹕在西部依旧排不上号。
第七档：选秀降级区候选
布鲁克林篮网
如果说哪支球队的阵容像是随便堆砌一堆互不兼容球员，那就是篮网。朱利叶斯・兰德尔、小迈克尔・波特的组合很难打出良好化学反应，球队仍寄希望于近年首轮新秀兑现天赋。
叶戈尔・德明、小迈克尔・布朗算是篮网为数不多的亮点，但大部分球员可能在2月交易截止日前被送走。篮网在2026乐透抽签运气不佳，如果跌入联盟垫底三队，很可能再度倒霉，进入选秀降级区。
芝加哥公牛
公牛实力略强于篮网，但差距不大。
尼克・克拉克斯顿、诺曼・鲍威尔两名老将，会帮助公牛尽量避开联盟倒数三名。不过公牛新赛季的核心目标是培养马塔斯・布泽利斯、新秀凯勒布・威尔逊这些年轻人。
公牛会尽量在赛季上半段多赢球，等到赛季最后几周轮休主力，甚至在交易截止日用老将换取未来选秀权。
密尔沃基雄鹿
任何失去字母哥的队伍都会跌入底层，雄鹿正是如此。雄鹿一半阵容是前热火球员，泰勒・希罗为代表；另一半包括迈尔斯・特纳、凯尔・库兹马，球队过去一年一直找不到下家将他们送走。
新赛季布雷登・伯里斯、内特・阿门特、韦尔、瑞安・罗林斯会获得大量出场时间，他们代表球队未来潜力。
萨克拉门托国王
阿卡夫正式成为国王的核心，球队将把重建重任交到这名年轻领袖手上。好消息是阿卡夫新秀赛季身边还有多曼塔斯・萨博尼斯、扎克・拉文两位前全明星。本・西蒙斯一年短约加盟，作为老将可以指导阿卡夫成长。
国王处于观望状态，赛季前几个月的表现，决定后续操作。萨博尼斯会不会被交易？拉文会不会买断离队？马利克・蒙克、德安德烈・亨特呢？这些老将赛季初会贡献战力，但他们的去向要等到交易截止日前才能明朗。
