2026年中秋假期（9月25日—27日）与国庆假期（10月1日—7日）仅隔三个工作日，凑三天年假就能连休13天。据媒体报道，节日期间国内长线旅行需求提前升温，新疆、西藏、甘肃、云南、海南等长线目的地热度领先，国内热门城市抢订热度同比增长30%。
根据社交媒体平台讨论热度可看出，大家的长假规划各有侧重：有人打算开房车穿北疆，随走随停；有人研究坐高铁串城市，不紧不慢；有人想找个小城住半个月，哪儿都不去；还有人计划集中一段时间学门手艺，满载而归。
长假带火长线游“松弛感”“慢旅行”是高频词
今年长线游热度上涨，是时间窗口、基础设施、旅行心态三重因素叠加的结果。长线游从少数人的选择变成多数人的可选项。
时间可以说是长线游的“入场券”。以上海出发去往新疆为例，往返路上可能就要耗掉三四天，真正能停下来玩的时间少得可怜。中秋国庆“联动”的假期刚好补上了这块短板：不至于短到走马观花，也不至于长到多数人请不出假。同程旅行数据显示，9月25日至10月7日出发的国内长线跟团游、定制游产品预订热度环比7月增长近一倍，行程天数在6到10天的产品占比超过六成。
不断完善的交通和配套，则给长线游打下了硬件基础。交通路网方面，国内多数省份已实现县县通高速，阿禾公路、独库公路等长线自驾的关键路段全线贯通，北疆、青甘、川西这些经典环线的路况比三年前好了很多，过去不少只有越野车能走的路段，现在普通家用车也能顺畅通行，但需注意部分高海拔、临崖路段仍会因天气实施临时交通管制。补能设施方面，据交通运输部公开数据，全国高速服务区充电桩覆盖率已达98.8%，电车跑长途的补能焦虑基本缓解；国内自驾车旅居车营地近年增长较快，西北、西南长线沿线营地布局持续完善，逐步形成支撑长途自驾的配套网络。轨道出行方面，高铁网越织越密，新疆今年计划开行100列旅游专列，西藏“美丽天路号”也于6月首发，滇桂、东北方向旅游专列陆续推出，长距离坐火车出行，有丰富线路可选。
热议话题也在发生改变。社交媒体平台上，“拒绝特种兵式旅游”话题浏览量超过9618万次，“松弛感”“慢旅行”成了聊旅游时的高频词。并且，重复去同一个目的地的人多了。不少人会第二趟、第三趟去同一个地方，但每次只待一个片区，玩不一样的内容。“头一回在大理古城边逛边打卡，第二回去喜洲古镇学扎染，第三趟在古生村寻安静。”广东的李岚女士多次来到大理慢游，附近的村镇各有特点，有的热闹有的静谧，逐一探索，去几次也不会腻。
这种旅游心态的转变早就有迹可循。“报复性出游”“特种兵旅游”热潮过后，很多人发现，一天跑八九个景点的行程比上班还累，回来得好几天才能歇过来。长假刚好给了大家一个不用赶路的机会，不用急着奔向下一个景点。
租金下降线路成熟房车自驾大众化
随着租赁价格下降、线路成熟、配套完善，房车游这种小众的旅行方式，正在走进普通家庭的旅行清单。媒体报道，今年暑期国内房车租赁订单同比增长超50%，受超长拼假假期带动，市场预判十一长租期房车需求将延续暑期的上升态势。
经过几年发展，国内房车游已经有了好几条成熟度不同的经典线路，适配不同的时间和驾驶经验。10天北疆大环线是其中成熟度较高的一条，小红书浏览量超过3232万。线路从乌鲁木齐出发，顺时针、逆时针均可，绕一圈全程约3500公里，串起阿勒泰、禾木、喀纳斯、赛里木湖、那拉提等核心目的地，沿途戈壁、峡谷、雅丹、湖泊、沙漠、草原依次铺开。9月底到10月初是北疆秋色最好的时段，白桦林转金、落叶松泛黄、湖水碧蓝，白天气温在20℃上下，体感舒适。不过这条线路每天行驶时间长，盘山路多，更适合房车“老手”。
七天青甘大环线对新手更友好，地貌丰富多样，被不少游客叫做“行走的地貌博物馆”。线路从西宁出发顺时针走闭环，全程约2500到3000公里，涵盖盐湖、戈壁、丹霞、沙漠、草原、雅丹等多种地貌，每天看到的风景都不重样。整条线路全程柏油路，路况好，房车“新手”也能挑战。
带老人、儿童的家庭，想开房车挑战川西小环线，可以选择“低海拔版”。从成都出发，避开稻城亚丁、党岭等高海拔长线景点，一路经过康定、丹巴藏寨、四姑娘山双桥沟等，这条线路海拔爬升相对温和，且双桥沟全程观光车无需步行。中秋国庆期间彩林从初染到渐变，呈现明显的“海拔梯度秋色”，甚至有概率遇见四姑娘山初雪。
包车和租房车的区别在哪里？真走一趟就会发现，差别远不止睡在哪里。便利性上，包车要跟着司机和固定行程走，每天定点出发、定点入住，每换一个酒店就要收拾一遍行李。房车就是移动的家，不用天天打包行李，不用赶入住时间，看到好看的风景随时能停，累了就原地歇着。并且，房车上冰箱备着菜，路边停下就能做。“在赛里木湖边看日升月落、在草原上做饭，都变成了触手可及的日常。”在新疆旅居的博主玥玥说。
这个季节房车游，气温、人流、秋色、路况四个条件也“恰到好处”。“全年这样的时段大概只有20天。”新疆带团导游小巴向北青报记者介绍，七八月的新疆太热，吐鲁番白天能达到45℃以上，沙漠公路地表温度破60℃，房车隔热再好，中午停在外面也像蒸笼。9月底10月初就不一样，北疆白天20℃左右，凉快舒服，晚上5℃到10℃，开柴暖睡觉正合适。
房车游能走近大众，也和租赁价格降低有关。据央视财经报道，2026年以来，全国常规房车租赁均价同比下降20%到30%。驾驶门槛也没有想象的高，C1驾照即可驾驶市面上大多数6米以内、总质量4.5吨以下、9座以下（包括9座）的蓝牌C型自行式房车。租赁公司会提供车辆水电、设备操作交接讲解，新手熟悉基础功能后便可上手操作。
高铁串联城市十来天慢游更轻松
高铁把城市间的通行时间压缩到数个小时，让跨城市慢游变成了一件轻松的事。不少游客自己设计线路，通过四通八达的高铁网，一个省接一个省慢慢逛，每个城市待两三天，十来天就能把一整片区域玩透。在列车上，望着窗外风景缓缓向后退去，本身也成为旅行的一部分。
各地网友已“摸索”出不少成熟的高铁串联线路，覆盖了风光、人文、美食等不同需求。滇西北线是其中比较经典的一条，串起昆明、大理、丽江、香格里拉，全程坐动车。线路按海拔先升后降的顺序走，能减少高原反应的概率。时间上，昆明到大理约2小时，大理到丽江约2小时，丽江到香格里拉约1.5小时，昆明到香格里拉最快4.5小时。每个城市可以待两三天，昆明逛滇池、斗南花市，大理环洱海、逛喜洲，丽江登玉龙雪山、逛白沙古镇，香格里拉逛独克宗古城、普达措，节奏不紧不慢。10月云南进入旱季，日照足，天空透，湖水颜色更浓，香格里拉的草甸慢慢变黄，与雪山同框非常出片，是全年旅行体验比较好的时段。
喜欢人文历史的，可以走“京沪高铁接续沪杭高铁”线路。从北京出发一路向南，天津、济南、南京、苏州、上海、杭州，每个城市待一到三天，串起五大道、趵突泉、中山陵、拙政园、西湖等一串文化地标。整条线路各段高铁车程都在2到4小时，早上出发下午就能到，不耽误当天玩。10月南京的梧桐开始落叶，苏州、杭州的桂花开得正好，是江南秋天独有的景致。
江南山海人文线全程大概10天，从杭州出发，经绍兴、乌镇、宁波到舟山。杭州20分钟高铁到绍兴，逛鲁迅故里、仓桥直街；30分钟到桐乡转乌镇，住一晚赶在清晨8点游客还没进来的时候逛西栅，又是另一番味道；这时需折返桐乡，坐一个多小时的高铁到宁波，逛天一阁、老外滩，品尝醉蟹、红膏蟹；最后坐大巴去舟山，在朱家尖踏沙观海，登普陀山漫步禅林。整条线路有古城烟火，有山海风光，10月舟山梭子蟹正肥，宁波的螃蟹宴正当季，美食和风景都能兼顾。
还有一条美食走廊线，专门适合爱吃的人，每站停留两到三天，全程可控制在13天之内。从成都出发，经长沙、广州到桂林。成都的火锅、串串，长沙的口味虾、臭豆腐，广州的早茶、粤菜，桂林的卤菜粉……每一站的风味都不一样，一路吃过去，还能顺便看山水。
和自驾相比，高铁串联出游更加省心。不用自己开车、找停车位，不用担心山路路况和节假日堵车，高铁准点率高，能精准控制每段行程时间，把精力都放在玩上而不是路上。尤其像云南这种山路多、海拔变化大的目的地，高铁覆盖主要城市，带老人孩子出行更友好，避免晕车、高原反应加重等风险。
高铁串联越来越火，也和官方的产品支持有关。据国铁集团数据，截至目前，全国已经推出包括“畅游天府”“乐游山城”“漫游黔城”等在内的26款旅游计次票产品，已覆盖242个车站，在12306App即可购买。各地文旅部门也联合铁路部门出了不少“高铁直达”攻略，推荐秋天适合坐高铁去的地方，进一步带火了这种玩法。
在别处过一段慢生活驻留式度假热度升高
还有一类人，干脆连路都不赶了，选个舒服的地方住下就不动，这就是近来热度最高的Staycation（驻留式度假）：选一个心仪的目的地住下来，把“去旅行”换成“在别处生活一段时间”。
从社交媒体平台的分享来看，有几类适合驻留的目的地热度颇高。云南小城是其中热度很高的一类，大理、弥勒、腾冲、芒市都常被提到。云南气候温和，生活节奏慢，温泉多，天然适合慢节奏待着。有意思的是，大理热门的驻留区域正在从游客密集的古城，转到湾桥这类周边的田园片区。弥勒是今年新晋的热门地，高铁能直达，物价不高，还有碳酸温泉，每天早起一碗卤鸡米线，下午泡个温泉，傍晚去红河水乡散步，这样的慢生活吸引了不少游客专程前往，小住一段时间。
秋天的海边也是热门选择，和夏天的喧闹完全是两种感觉。9月之后涠洲岛进入淡季，相比暑期旺季，房价、租车、海鲜价格都降了下来，安静又舒服。秦皇岛的蔚蓝海岸、阿那亚、如是海等热门海边度假区，没有夏天的人潮和黏腻的海风，秋天的海边多了份松弛，更适合多住几天，屋里就能看日出，是周边城市人群的度假优选。
江浙沪周边小城，是华东地区驻留游的主流。安吉、莫干山、溧阳、宁海的度假氛围，主打山林休闲、泡汤放松。安吉的竹海民宿、莫干山的山谷酒店、溧阳天目湖的温泉酒店、宁海的山海民宿都很受欢迎。这类分享很少列景点清单，也不做详细行程，大多是讲泡汤看山的松弛感，不少人说这是“去除班味”的最好方式。
驻留的日子里，没有必去的景点，没有必打卡的餐厅，一切都随心情来。不用定闹钟，很多人都是睡到自然醒，太阳在的时候是白天，太阳走了就是晚上。泡汤似乎成为夜晚收尾的“标配”，还可以配一杯红酒，晚上睡得更香。吃饭就吃当地的应季食物，民宿家常菜或者路边小馆子，新鲜又地道。偶尔骑骑车、散散步、做个手工、看场露天电影，但从来不会把日程排满。难怪有网友复工了还在回味：“坐在工位上，脑子里还留着山里傍晚的风。”
带一门手艺回家游学2.0开启“充电模式”
还有人把假期过成了“充电模式”，专门出门学习一门手艺。成年人利用假期学习并非新鲜事，只是从前大多在下班后前往家附近的教室，课程结束便回家。如今将旅行与学习合二为一，追本溯源学习技能，一个长假足以从零入门，掌握一门手艺的基础。这种模式也被称为“游学2.0”，游玩和学习没有主次之别，学习本身就是目的，目的地与当地氛围是额外的收获。
“无数次摔下板，终于独立抓到一道浪，站起来那5秒，心跳都停了。”陕西女孩“Rabia”的万宁之旅掌握了冲浪技能。冲浪考证、咖啡庄园游学、陶艺游学是目前市场上比较热门的“游学”项目。其中，冲浪考证的热门目的地集中在万宁日月湾、惠州双月湾、舟山朱家尖等。一般3到5天能拿L1等级证书，能独立抓白花浪稳定滑行；5到7天能“升级”拿L2证书，完成基础转向。证书由国家体育总局水上运动管理中心颁发，有全国唯一编码可以查询。每年10月到次年4月是万宁最佳冲浪季，浪况稳定、天气凉快，很适合考证学习。
咖啡庄园游学的热门目的地是云南普洱。普洱是国内咖啡庄园比较集中的地方，十几个庄园散落在一片山上，各有各的风格。有的偏学术，每天两场免费讲解，从种植到烘焙讲得很系统，适合刚入门的咖啡爱好者；有的是家族经营，氛围亲切，性价比高；有的规模大环境好，适合想待一整天不赶路的人。一般两天能逛完主要的几个庄园，待七天就能深度体验精品课程。从摘咖啡果、剥皮水洗，到闻豆子烘焙的焦糖香，再到自己冲一杯，能完整体验“从豆子到杯子”的全过程，比线上课感受要直观得多。中秋国庆假期临近咖啡豆采摘季，咖啡果慢慢转红，庄园里游客不多，体验感很好。
陶艺游学既可以报班跟团学，也可以自行前往目的地体验。例如云南建水的跟团游学，8天7夜的时长，可参与6到8人小班，白天学手捏陶艺，中间还穿插古城骑行、植物染体验这些活动，整个“学期”能完成几件作品，烧好之后统一寄回家。在景德镇更多见的是游客自己找工作室学习，学多久都可以，想多待几天也行。“陶艺疗愈不疗愈不知道，我只知道捏起泥巴来是完全没空想别的。”博主“三文鱼”是个完全没正经摸过泥巴的小白，在景德镇陶瓷大学校内的第三方工作室学了七天综合课程，从对陶艺一窍不通，到桌上摆满自己捏出来的杯碗盘罐，成就感满满。“回住处的路上抬头能看到漫天星星，早晨院子里能看到穿‘皮草’的兔子慢悠悠觅食晒太阳，每天过得充实幸福。”
本版文/本报记者陈斯
