我是两个孩子的妈妈，大宝7岁，二宝两岁，全职在家的日子，说不上惊天动地，却也足够鸡飞狗跳。
我曾无数次在深夜崩溃，不知道怎么能够教育好孩子，又在清晨自愈，觉得一切顺其自然。
有一次，我在书店里看到了一本书：《好的养育》，刚翻了几页，就被里面的内容深深吸引，再也停不下来。
书看完之后，里面的育儿观像光一样照进来，慢慢治好了我的育儿焦虑。
01
给孩子画个圈，然后在圈外放手
以前我总在两个极端反复横跳：要么事事插手，要么赌妻不管。后来才明白，真正好的养育，是有规矩的放手。
带孩子去玩游乐场玩，我不再追在后面喊“小心”“别那样”。而是在开始前就蹲下来，对着孩子说清楚：哪些事情能做，哪些危险的事情不能做，我们提前约定好时间，我就在旁边只需要安静地看着，闭上嘴，不再指指点点。
这就是契约精神。孩子心里有数了，他们自由地玩耍，我安心地看。但如果他触碰了约定好的底线，父母就要立刻终止活动，不心软，不妥协。
契约就是契约。久而久之，孩子就会知道规矩是什么，也知道打破约定的后果。
写作业也一样，面对拖沓的孩子，书中提出了这样的方法：共同制定时间表，安排好事务的先后顺序，约定达成什么程度可以获得奖。
比如按时保质完成，就可以看约定的动画片，或者是做自己喜欢的事情，如果没做到，后果提前说好。
父母的责任，是到了时间提醒他，陪他完成约定好的那一部分。其余的，由他自己安排。时间表上，我们都要签字，这种仪式感让他更认真地对待。
等他掌握了节奏，能独立做好，我们就真的退出来，让他自我管理。
自由和责任，从来都是一枚硬币的两面。
02
找到属于孩子的节奏
吃饭磨蹭这件事，曾是我的情绪引爆点，大宝喜欢边吃边玩，二宝喜欢边看视频边吃，因为孩子吃饭的问题，常常让我头痛不已。
后来我试着放下“快一点吃”的口头禅，让孩子找到属于他们自己的、感到舒适的节奏。
言语上，我用表扬替代催促：我告诉大宝：宝贝你今天吃饭比昨天快了2分钟，有进步，妈妈相信你会更棒哦。
面对二宝：吃饭时，直接把手机藏起来，一家人坐在饭桌上建立起吃饭的氛围，并夸二宝长大了，可以自己进食。
果然，两个孩子在吃饭的过程中，进步非常快，让他们慢慢掌握到属于自己的节奏，比一味地催促，说教强很多。
这些简单的话，传递的是认可。孩子眼睛里的光骗不了人，他们渴望被看见，被肯定，自然就会向着那个更好的方向走去。
有时候，我也会在心里一遍遍对孩子说：亲爱的宝贝，你们慢慢走，慢慢长大。
学会给自己一些时间，也给孩子一些时间。我们终究会成就彼此，而不是互相消耗。
03
学会示弱，孩子才会强大
孩子跑来求助，以前的我恨不得把答案直接端到面前。现在学会了示弱。
知道的我也不全盘托出，而是问他：“你觉得呢？”“如果是你，会怎么做？”引导他动脑筋，从不同角度看问题，允许那些天马行空的答案出现。
不知道的，我们一起翻书、上网查资料，甚至去户外观察。
孩子要买很贵的玩具，我也不再一口回绝。只要他愿意为自己的选择负责并承担后果，我就鼓励他去追求。敢于选择，将来才敢挑战那些不敢想的可能性。
独立思考的能力，是在一次次“自己想”里长出来的。
04
惩罚不是为了出气，而是为了引导
我承认，打骂确实是见效最快的管教方式，但不一定有用。
我们要想清楚惩罚的目的是什么，是让孩子承担犯错后果、进行自我反思，引导他走向积极正面的方向。
我学着用书里讲的这几个方法：用肢体语言表达否定，比如皱眉头、摇摇头；提醒他“事不过三”，第一次口头警告，第二次重申“这是第二次了”，第三次就立刻实施之前说好的惩罚。
孩子有喜欢做的事，一旦出现不好的行为，就剥夺他享受的权利。规矩提前定好，执行时温柔而坚定。
但有个重要的原则：兄妹俩有人犯错，一定要单独批评，不能当着另一个人的面，更不能当着全家人的面。
孩子再小也有自尊心，当众批评让他失面子，另一个还可能把对方的错误当成把柄，伤了感情。
背着说，让他独自承担，才能真正反思。
05
面对冲突，教孩子保护自己
如果有人打孩子怎么办？
第一步，气势上压倒对方，大声告诉他“打人是不对的”，敢于反抗。
第二步，如果对方力量强大，不要硬碰硬，一定要跑，保护好自己。可以喊叫、哭闹、踢人、咬人，甚至破坏东西，在危险面前，保护自己永远是第一位的。
然后寻求周围人的帮助，远离那些爱动手的孩子。这些，我都一一教给他们。
在教育孩子的时候，我们要学会蹲下来，走进那个小小的世界。
孩子惹你生气，你想发火的时候，告诉自己：蹲下来。
蹲下来，和孩子的目光平齐，你会发现他们的视野里是怎样的场景。站在他的角度看问题，才能理解他的心理需求，才能换来真正的信任。
蹲下来，看到孩子眼神里已经知错的那一点怯意，你就心软了，大吼大叫的冲动也就散了。孩子感到被尊重，也更容易接受接下来的话。
养育是一场漫长的修行。
现在我渐渐明白，给孩子画好那个圈，规矩清晰、边界明确，然后在圈外给自己泡杯茶，相信他们能自己走好圈里的每一步。
孩子慢慢长大，我也在慢慢变好。
这大概就是养育的意义——成就孩子，也成全自己。
