国家疾病预防控制局于7月16日（周四）10时，围绕“科学防暑防病 健康平安度夏”主题举行新闻发布会，介绍夏季重点传染病防控、高温防暑、灾后防疫和暑期儿童伤害预防等有关科学知识，并答记者提问。
提问：春夏季是手足口病的高发期，目前对于家长来说应该如何识别手足口病的早期信号？对于轻症的孩子，在居家护理时有哪些注意事项？不少家庭觉得家里消毒只用酒精就行，这个说法对不对？出现哪些危险信号必须马上送医院？对于近期接种疫苗有哪些建议？
中国疾病预防控制中心传染病处研究员 常昭瑞：
手足口病是5岁以下儿童常见的传染病，多数为轻症，规范护理即可自愈，家长们要抓好四个关键环节。
一是早期识别，关注“发热+出疹”的典型特征。发病初期症状与普通的上呼吸道感染相似，主要表现为低热、乏力、食欲减退、流涎增多（也就是口水增多），请勿忽视。发病1至2天后，会出现口腔黏膜、手掌、足底及臀部红色斑丘疹或疱疹等特征性表现，通常不痛不痒，或者仅有轻微痒感。如果发热，而且同时出现上述部位皮疹，就要高度怀疑手足口病，那么这个时候要立即暂停入园或者前往公共场所，居家观察照护。
二是要做好居家护理，做好饮食、皮肤和隔离健康管理。饮食以清淡、温凉食品为主，要少量多次饮温水，避免进食过烫、过硬、过酸及辛辣刺激性食品，减少对口腔疱疹的刺激。要剪短磨平患儿指甲，必要时佩戴棉质手套，防止抓挠导致疱疹破溃后继发感染。自发病至症状消失后，继续居家观察数日，其间不送托幼机构，不参加集体活动，不前往人员密集场所，避免造成传播。
三是规范消毒，选用含有效成分的消毒产品。引起手足口病的肠道病毒对酒精不敏感，单纯使用酒精擦拭玩具、物体表面，无法有效灭活病毒。可使用含氯消毒剂，比如84消毒液，按照说明书配比稀释后擦拭桌面、地面以及玩具等高频接触的表面；患儿衣物、被褥要勤换洗，并在阳光下充分暴晒；坚持用流动水配合洗手液洗手，每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。
四是关注病情变化，重症要及时救治。手足口病大多在7~10天可以自愈。如果出现持续高热，频繁呕吐，精神萎靡、嗜睡、易惊，以及肢体抖动或者站立、行走不稳，呼吸急促、心率加快等情形之一，应立即就医。
此外，接种EV71疫苗可以有效降低肠道病毒71型感染引起的手足口病重症的风险，建议给孩子及时接种疫苗。
此外，提到接种疫苗，近期，国家疾控局、国家卫生健康委联合印发了2026年版的国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明，其中增加了为13周岁女孩接种HPV疫苗的内容，并调整了百白破疫苗的接种程序。建议家长按照新版免疫程序及说明，及时带适龄儿童接种HPV、脊灰、甲肝等免疫规划疫苗，让孩子得到更加全面的健康防护。
提问：现在已经是暑假，一些家长担心孩子出去玩发生意外，选择让孩子“宅家”，请问这样是否就安全了？对于居家伤害的预防有哪些具体建议？
浙江省疾病预防控制中心慢病所伤害防制科副主任医师 赵鸣：
很多人觉得家里最安全，其实并非如此。有资料显示，超过40%的儿童非故意伤害发生在家中，而且孩子年龄越小，在家中发生此类伤害的比例就越高。其实这类伤害绝大多数是可以预防、可以避免的。这就需要家长做好孩子安全的第一责任人，有效看护孩子，做到近距离、不分心、不间断。如果家长因故无法看护，需要委托其他成年人看护，不可将低龄儿童交给未成年人看护，更不能把低龄儿童单独留在家中。
同时，要从孩子的视角来排查、消除家庭环境中存在的安全隐患，及时纠正孩子的危险行为，教育孩子安全知识和技能。这里我们根据不同伤害类型来展开提示。
第一，防坠落、跌倒，尤其是高处坠落。家中儿童可触及的所有窗户、阳台，建议都应安装防护装置，如窗户限位器、护栏等。同时，避免安装横向栏杆，以防借力攀爬翻越，还要确保在紧急情况下能够逃生。及时清除家中地面、台阶上易造成绊倒的杂物，保持地面不湿滑。
第二，防烧烫伤。热水壶、电饭煲、热汤碗等盛热物的容器，要放在平稳的地方，容器的把手朝内，远离桌沿，桌布应固定不易扯动。给孩子洗澡时，要先放冷水再放热水，入水前先试温，万一烫伤要牢记“冲、脱、泡、盖、送”五字诀，不可涂酱油、牙膏，以免加重伤情、影响判断。
第三，防触电。购买合格电器，不私拉乱接电线，插座装上保护盖，教育孩子不用手指、铅笔、铁丝等去捅插座口，湿手不碰电器，手机、平板充电时不玩，教会孩子拨打火警“119”，记住逃生路线。
第四，防锐器伤。家中的桌角、柜角等要做钝化防护，刀具、针等利器要妥善放置，教育孩子就餐时不要拿着餐具跑来跑去，以免摔倒刺伤。
第五，防中毒。家中的药品、消毒剂等化学品要妥善保管，放置在孩子无法触及的地方，避免孩子误服。用燃气热水器要注意通风，防一氧化碳中毒。
提问：民间流传着“倒背控水”的溺水急救方法，请问是否科学安全？如果周围有人发生溺水事故，有哪些正确的急救措施？
浙江省疾病预防控制中心慢病所伤害防制科副主任医师 赵鸣：
请大家记住，“倒背控水”“倒挂控水”这类方法不仅错误，而且有害。溺水急救的核心是第一时间开放气道和有效通气，“倒挂控水”不仅会延误宝贵的急救黄金时间，还可能导致胃内容物反流引起窒息，造成二次伤害。在这里提醒大家，不推荐为溺水者实施各种方法的控水措施，包括倒置躯体或海姆立克氏手法。
溺水现场的正确救援分两步走：
第一步，安全施救上岸，牢记“叫叫伸抛”法进行救援。第一个“叫”是大声呼救，让周围更多人来帮助；第二个“叫”是拨打“110/120/119”，尽早呼叫专业的救生和急救人员到现场；“伸”就是在确保自身安全前提下，把竹竿、树枝等递给溺水者；“抛”是抛掷救生圈、泡沫块等漂浮物给溺水者。特别提醒的是，不推荐非专业人员下水救援，更不要多人手拉手下水救援，以免发生次生事故。
第二步，上岸后科学急救。先检查溺水者是否有呼吸心跳，清除口鼻里的淤泥、杂草。如果没有呼吸心跳，先做5次人工呼吸，再做30次胸外按压，之后按照“2次人工呼吸、30次胸外按压”的比例循环，直到专业的急救人员到场。如果还有呼吸心跳，要让溺水者侧卧，便于呕吐时及时清除呕吐物，防止误吸。
最后再提醒一句，暑期防溺水，关键还在于预防——远离野水、增强安全意识、学会自救和科学施救，尽可能避免溺水事件的发生。/健康科普
来源：国家疾控局
编辑：杨紫萱、张林林
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