粽子为何难消化？正常人过量吃会有哪些不适？

栏目：健康/医疗 | 来源：网易健康 | 2026-06-10 18:40

为什么粽子这类糯米制品吃多了胃里堵得慌？正常人过量食用粘食会发生什么？听北京大学人民医院消化内科专家从分子层面拆解粘食难消化的原理，解开粘食不易消化的科学密码。