文|微微笑了
作为一个高敏感人士,这些年来,我吃尽苦头。
我很讨厌这样的自己:
特别在意别人的评价,父母一句不经意伤人的话也会让我破防许久。
也曾因一件小事情没做好,而耿耿于怀、自责悔恨很多年。
甚至从别人的一句玩笑话,能洞察对方深埋心中的妒忌与恨意……
你可能会说我,玻璃心和想太多,太敏感了。
是啊,高敏感的我,一直活得很拧巴,也很痛苦。
为了融入这个社会,我学着像修剪杂草一样修理自己的情绪。
一次次告诉自己得戒掉情感,不要那么敏感,也不要那么在意别人,要圆滑和世故一点。
我以为这就是成熟,就是社会化的表现。
直到我重读《纳瓦尔宝典》,我才恍然大悟:
原来,我一直误解“高敏感”的本质和优势。
其实,高敏感,根本不是病。
而是,老天赏给我们最珍贵的天赋。
是我们唯一真正不可替代的东西。
别再抱怨自己的高敏感了。

01.
- 你的弱点,是你的顶配天赋
高敏感的人,很痛苦的一点就是:
我们总能通过蛛丝马迹,看到背后隐藏的人性真相。
而真实的人性,又是那么的残忍和残酷,让人不忍直视。
比如,我妈妈跟我说:“奇怪了,几个孩子我唯独记不住你的生日。”
我就明白她其实在表露,在她心目中我是最不重要的一个孩子。
对于我的到来,她并没有任何喜悦,反而觉得痛苦,痛得想要忘却这段记忆。
真相就是:她没有那么爱我。
你看,洞察到这个残酷的真相,人又怎么能淡然处之呢?
但,这份高敏感真的只会让我们痛苦与难受吗?
高敏感就是因为自己想太多才如此痛苦吗?
不是的。
其实,不是我们想太多,而是我们感受太准。
能准确看出人与人之间情绪的褶皱以及关系的暗流。
这其实是一种天赋,是我们直觉敏锐、洞察力强的表现。
而,真正让我们难受的是,我们把高敏感这种天赋用错了地方。
高敏感是一种天赋,如果你用来猜忌别人或讨好他人,那压抑自己的本性,当然会拧巴与纠结。
亲爱的,做真实的自己吧。
你会发现:
高敏感,真能逆天改命的。
02.
- 高敏感的人:别演,越演越穷高敏感的人,有一种刻在骨子里的冲动:
那就是改变自己,让自己变得外向,最好变成会赚钱的社交达人。
而,他们总是会把自己的失败或者无能,归咎于自己太敏感,不懂人情世故,所以才赚不到钱。
这不过是他们的错误归因和甩锅罢了。
看过《纳瓦尔宝典》就明白:
想要成功,我们要逃离竞争,对不可替代的自己。
做那个独一无二的自己。
纳瓦尔认为,财富源于我们的成长,那就是那些无法通过培训获得的知识。如果社会可以培训你,就能培训被别人来取代你。
所以,对于高敏感的人而言,我们要做真实的自己,而不是把自己的敏感和细腻隐藏起来,变成一个毫无特点、千篇一律的其他人。
如果你不是很会来事的社交达人,那就没有必要去演戏。
因为演戏是最消耗的我们的精气神的。
你越讨好越努力融入,你就会越内耗委屈越不喜欢自己。
没有必要。
我们最应该做的就是:
做一个极度真实的人。
这才是最硬核的搞钱路径。
我以前以为敏感的结局只能是:
要么又穷又苦,要么麻木贫困。
后来,我发现还有第三条路:把敏感变成输出,去搞钱。
举个例子,你可以利用自己情感敏感性,多去表达,在某个领域做到极致。
多读书,尝试写作,将自己敏感,变成作品,去帮助更多的人。
能给别人提供价值,有人愿意付费了,你就能赚到钱了。
别演了,请做真实的自己。
因为,做你自己这件事,没人能替代你。
03.
杠杆化独特性,实现降维打击
高敏感的人,能搞钱的前提,有转化能力。
简单来说,就是把你的感受,变成表达,然后再变成作品,再通过杠杆规模化。
比如,把你的感受,变成戳中别人的金句,做成金句课程,在社会媒体规模化数字化变现。
这才是我们高敏感人最顶级的“社会化”:
你的独特性(高敏感的视角)+ 杠杆(媒体/代码)= 为社会提供无法替代的价值。
这时候,你会发现很爽的一个点:
当你开始诚实做自己,开始输出你的想法,你就不需要刻意再去讨好别人。
你变得不再内耗,只专注吸引到跟你同频的朋友与客户。
你靠你的作品说话,而不是靠社交来讨好别人,你的敏感终于变成你独特的天赋与价值。
这就是高敏感人对普通竞争者的降维打击。

04.
希望你明白:
高敏感不是你的缺陷,而是你最好的礼物。
你不需要隐藏你的高敏感,也不用去治疗你这一特质。
拥抱你的情绪强度、你的好奇心和你的正直吧。
别害怕,做极度真实的自己,将这份天赋规模化,你就发现,这个世界都变了。
重读《纳瓦尔宝典》我最大的收获就是:
我终于自我攻击和自我厌恶了。
我不再把高敏感当做缺陷。
而是把它当做我的礼物,我的天赋,我人生的彩蛋。
从今天开始,允许自己不合群,允许自己敏感一点,允许自己接纳不完美的自己。
每一次情绪的触动,每一次洞察人性的真实,每一次细腻捕获心声,都将是我自我表达和创作的养分。
接住你的高敏感,然后利用它,用你的天赋,狠狠惊艳这个世界。
祝好。